Listor

Köttmängd i kedjornas hamburgare

Köttmängd i kedjornas hamburgare

Hur ser köttmängden ut i hamburgarna som serveras runt om på våra otroligt populära hamburgerrestauranger? Det är väldigt vanligt i LCHF-kretsar att man väljer att beställa en hamburgare utan bröd, dvs man äter kött, sallad och dressing, jag brukar göra så själv. De flesta tror väl att man slipper en massa tillsatser då, men är […]

  Fortsätt läsa
  23 september, 2016   Inga kommentarer
LCHF-webbshoppar, handla LCHF online

LCHF-webbshoppar, handla LCHF online

Vill du göra det smidigt för dig och även kanske komma undan med lite billigare priser när du skall handla LCHF-produkter, då är det bra att handla online på en webbshop. Utbudet av webbshoppar/butiker online som säljer LCHF-produkter blir bara större och större och det är absolut värt att jämföra lite priser när man skall […]

  Fortsätt läsa
  18 april, 2016   3 kommentarer
Pizzerior i Sverige som serverar LCHF-pizza

Pizzerior i Sverige som serverar LCHF-pizza

Fler och fler pizzerior runt om i landet börjar nu att servera LCHF-pizza. Det vill säga en pizza utan deg som oftast serveras i en folieform istället. Det är väl klart att vi som äter LCHF ska kunna köpa oss en LCHF-pizza från pizzerian vi med. Jag tror och hoppas att den här listan kommer […]

  Fortsätt läsa
  24 oktober, 2015   68 kommentarer
LCHF-öl, lågkolhydratöl

LCHF-öl, lågkolhydratöl

En sak som jag verkligen har saknat när jag började äta LCHF är möjligheten att dricka en iskall öl, speciellt nu på sommaren. Nackdelen med öl är att det dels innehåller gluten, vilket inte är optimalt, men även att det innehåller en hel del kolhydrater och en burk eller flaska blir snabbt en hel dags […]

  Fortsätt läsa
  29 juni, 2015   9 kommentarer
Buljongtärningar – Kolhydratfällor

Buljongtärningar – Kolhydratfällor

Buljong är något som gemene man är väldigt van vid att använda sig av i alla sorts matlagning. Buljong höjer smaken, ger mustighet och är en väldigt bra bas när man gör sås. Det man kanske inte tänker på när det gäller buljonger, är att de kan innehålla otroligt mycket kolhydrater och andra saker som […]

  Fortsätt läsa
  24 juni, 2015   2 kommentarer
Sötningsmedel och LCHF

Sötningsmedel och LCHF

En fråga som ofta dyker upp på olika forum inom LCHF är vilka sötningsmedel som är ok att använda sig av om man skall baka eller göra en efterrätt av något slag. Det är inte lätt det där, för det finns en uppsjö med olika varianter och alla är inte bra för oss som äter […]

  Fortsätt läsa
  18 juni, 2015   9 kommentarer
Majonnäs i butik och LCHF – Innehåll

Majonnäs i butik och LCHF – Innehåll

När man äter LCHF så är majonnäs något som alltid är lätt att ha som fettkälla. Dock så är det inte alltid man orkar göra egen majonnäs, vilket jag själv förespråkar, utan man kanske vill köpa en färdig majonnäs istället. Det finns en hel del olika sorter att välja mellan, och det är stor skillnad […]

  Fortsätt läsa
  4 maj, 2015   Inga kommentarer
Färdiga bearnaisesåser och LCHF – Innehåll

Färdiga bearnaisesåser och LCHF – Innehåll

Här hittar du en lista över de färdiga bearnaisesåser som finns att köpa i butik. Jag har gjort den här listan av en anledning, det är för att man lätt skall kunna jämföra innehållet och se vilken som är mest anpassad för LCHF. Det är skillnader i såserna när det gäller hur mycket fett och […]

  Fortsätt läsa
  21 april, 2015   2 kommentarer
LCHF-matkassar

LCHF-matkassar

Här hittar du en lista på olika företag som erbjuder matkasse som är anpassat för LCHF. Det finns även oftast en rabattkod eller ett erbjudande du kan använda dig av och detta är ibland erbjudanden som är exklusivt för besökarna på LCHF-arkivet, så då måste du klicka på knappen Beställ för att komma till sidan […]

  Fortsätt läsa
  8 april, 2015   14 kommentarer