Ädelostspäckad kycklingfilé med frittata

Ädelostspäckad kycklingfilé med frittata 3SkapareGunter
Betyg/OmdömeSvårighetsgradLätt

En festlig måltid för 4 personer.

DelaTweetSparaDelaBigOven

Ädelostspäckad kycklingfilé med frittata 1

Mängd4 Portioner
Förberedelse15 minTillagning40 minTotalt55 min

Ingredienser

Frittata
 6 Ägg
 200 g Parmesan
 100 g Fetaost
 Grönsaker
Kycklingen
 4 st Kycklingfiléer
 150 g Ädelost
 2 deciliter Grädde
 1 dl Smetana
 1 msk Collorit (för trevligare färg)

Gör så här:

Kycklingen
1

Snitta kycklingfilén eller gör ett långt hål i den. Tryck ned din favoritädelost tills det inte får plats mer.
(Valfritt, till 4 filéer tar jag och penslar filéerna med 1 tsk collorit för att få lite färg.

2

Lägg kycklingen i en form och och häll grädde blandat med smetana i formen så det täcker halvvägs.
In i ugnen 200° i ca 30- 35 min.

Frittatan
3

Fräs grönsakerna.

4

Knäck 6 ägg , riv 200 gr parmesan, mosa 100 gr feta. Krydda med salt och vitpeppar.

5

Hällde i grönsakerna och blandningen i en form.
In i ugnen. 30 min i 175 °.

Kategori

Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.

Ingredienser

Frittata
 6 Ägg
 200 g Parmesan
 100 g Fetaost
 Grönsaker
Kycklingen
 4 st Kycklingfiléer
 150 g Ädelost
 2 deciliter Grädde
 1 dl Smetana
 1 msk Collorit (för trevligare färg)

Instruktioner

Kycklingen
1

Snitta kycklingfilén eller gör ett långt hål i den. Tryck ned din favoritädelost tills det inte får plats mer.
(Valfritt, till 4 filéer tar jag och penslar filéerna med 1 tsk collorit för att få lite färg.

2

Lägg kycklingen i en form och och häll grädde blandat med smetana i formen så det täcker halvvägs.
In i ugnen 200° i ca 30- 35 min.

Frittatan
3

Fräs grönsakerna.

4

Knäck 6 ägg , riv 200 gr parmesan, mosa 100 gr feta. Krydda med salt och vitpeppar.

5

Hällde i grönsakerna och blandningen i en form.
In i ugnen. 30 min i 175 °.

Ädelostspäckad kycklingfilé med frittata

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följ mig på Instagram!

Glöm inte bort att följa mig på Instagram, där lägger jag upp lite annat än bara recept. Massor av matbilder från vardagen och även annat skoj.