SkapareLCHF-arkivet
Det här är ett recept som funkar perfekt för sig för som äter LCHF att ha till en grillad korv eller varför inte som dressing på en hamburgare.
Massor av goda smaker som ger en härlig upplevelse.
1/2 st Lime
100 g Färskost
3 msk Jalapeños (inlagda)
3 msk Koriander (färsk)
5 g Vitlök
50 g Lök (röd)
2 st Avokado
1/2 dl Grekisk yoghurt
1
Dela avokadon och ta bort kärnan. Gröp ur den och skär den i små tärningar.
3
Hacka löken och vitlöken fint. Hacka koriandern och jalapeñosen fint även de.
5
Blanda ihop alla ingredienser med osten och yogurten och smaka av med lite salt och peppar.
KategoriSåser & röror
Ingredienser
1/2 st Lime
100 g Färskost
3 msk Jalapeños (inlagda)
3 msk Koriander (färsk)
5 g Vitlök
50 g Lök (röd)
2 st Avokado
1/2 dl Grekisk yoghurt
Instruktioner
1
Dela avokadon och ta bort kärnan. Gröp ur den och skär den i små tärningar.
3
Hacka löken och vitlöken fint. Hacka koriandern och jalapeñosen fint även de.
5
Blanda ihop alla ingredienser med osten och yogurten och smaka av med lite salt och peppar.