Avokadoröra med jalapeños

SkapareLCHF-arkivet
Betyg/OmdömeSvårighetsgradLätt

DelaSparaDelaBigOven

Det här är ett recept som funkar perfekt för sig för som äter LCHF att ha till en grillad korv eller varför inte som dressing på en hamburgare.

Massor av goda smaker som ger en härlig upplevelse.


Mängd6 Portioner
Förberedelse10 minTillagning5 minTotalt15 min

 1/2 st Lime
 100 g Färskost
 3 msk Jalapeños (inlagda)
 3 msk Koriander (färsk)
 5 g Vitlök
 50 g Lök (röd)
 2 st Avokado
 1/2 dl Grekisk yoghurt

1

Dela avokadon och ta bort kärnan. Gröp ur den och skär den i små tärningar.

3

Hacka löken och vitlöken fint. Hacka koriandern och jalapeñosen fint även de.

5

Blanda ihop alla ingredienser med osten och yogurten och smaka av med lite salt och peppar.

Ingredienser

 1/2 st Lime
 100 g Färskost
 3 msk Jalapeños (inlagda)
 3 msk Koriander (färsk)
 5 g Vitlök
 50 g Lök (röd)
 2 st Avokado
 1/2 dl Grekisk yoghurt

Instruktioner

1

Dela avokadon och ta bort kärnan. Gröp ur den och skär den i små tärningar.

3

Hacka löken och vitlöken fint. Hacka koriandern och jalapeñosen fint även de.

5

Blanda ihop alla ingredienser med osten och yogurten och smaka av med lite salt och peppar.

Avokadoröra med jalapeños

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *