Blåbär och ingefärasmoothie

SkapareLCHF-arkivet
Betyg/OmdömeSvårighetsgradLätt

DelaSparaDelaBigOven

Det här är en smoothie full av vitaminer och antioxidanter. En god blåbär och ingefärasmoothie som funkar som mellanmål eller frukost.

I receptet har jag använt mig av steviadroppar och det kan du hitta här: Köp steviadroppar

Det går bra att hoppa över sötningen om man inte vill ha det.


Mängd1 Portion
Förberedelse5 minTillagning2 minTotalt7 min

 1 dl Kokosgrädde
 1 dl Grädde 40%
 1 dl Blåbär
 1 msk Riven ingefära (färsk)
 2 droppar Steviadroppar (vanilj)
 1/2 dl Vatten

1

Blanda ihop samtliga saker i ett högt glas och kör med mixerstav. Sen är det bara att njuta.

Kategori

Ingredienser

 1 dl Kokosgrädde
 1 dl Grädde 40%
 1 dl Blåbär
 1 msk Riven ingefära (färsk)
 2 droppar Steviadroppar (vanilj)
 1/2 dl Vatten

Instruktioner

1

Blanda ihop samtliga saker i ett högt glas och kör med mixerstav. Sen är det bara att njuta.

Blåbär och ingefärasmoothie

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *