Blåbär och ingefärasmoothie

Av LCHF-arkivet    

december 5, 2015

Det här är en smoothie full av vitaminer och antioxidanter. En god blåbär och ingefärasmoothie som funkar som mellanmål eller frukost.

I receptet har jag använt mig av steviadroppar och det kan du hitta här: Köp steviadroppar

Det går bra att hoppa över sötningen om man inte vill ha det.

  • Förberedelse: 5 min
  • Tillagning: 2 min
  • Mängd: 1 portioner

Ingredienser

1 dl Kokosgrädde

1 dl Grädde 40%

1 dl Blåbär

1 msk Riven ingefära (färsk)

2 droppar Steviadroppar (vanilj)

1/2 dl Vatten

Instruktioner

1Blanda ihop samtliga saker i ett högt glas och kör med mixerstav. Sen är det bara att njuta.

00:00

0 Omdömen


Alla fält måste fyllas i för att skicka in ett omdöme.