Grön hälsosmoothie

SkapareLCHF-arkivet
Betyg/OmdömeSvårighetsgradLätt

Till frukost idag blev det en riktig hälsobomb a´la LCHF.

En ganska så "vuxen" smoothie som är fylld av massor av nyttigheter.

Det är en smoothie som är väldigt mättande.

Är du ute efter en mer söt smoothie, då är inte den här i din smak.

 

DelaSparaDelaBigOven

Mängd1 Portion
Förberedelse5 minTillagning5 minTotalt10 min

 1 st Avokado
 4 msk Kokosgrädde
 4 msk Grekisk yoghurt
 10 g Babyspenat
 2 dl Vatten
 1 tsk Ingefära (färsk)
 2 msk Grädde 40%
 0,5 Lime
 1 nypa Salt

1

Släng ner samtliga ingredienser i en hög mixerskål eller i en mixer. Kör ett par minuter tills det är en slät och fin smoothie. Häll upp i glas och drick.

Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.

Ingredienser

 1 st Avokado
 4 msk Kokosgrädde
 4 msk Grekisk yoghurt
 10 g Babyspenat
 2 dl Vatten
 1 tsk Ingefära (färsk)
 2 msk Grädde 40%
 0,5 Lime
 1 nypa Salt

Instruktioner

1

Släng ner samtliga ingredienser i en hög mixerskål eller i en mixer. Kör ett par minuter tills det är en slät och fin smoothie. Häll upp i glas och drick.

Grön hälsosmoothie

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *