SkapareLCHF-arkivet
Det här är ett kanongott tillbehör istället för pasta om du äter LCHF. Perfekt att ha till en god köttfärsås.
Fettuccinen är gjorda av Shirataki och kan köpas hos Miracle Noodle.
Börja med att hälla av fettuccinen i ett durkslag och skölja ordentligt med kallt vatten. Lägg dem sedan på lite hushållspapper och låt dem torka upp lite.
Strimla purjolöken och vitkålen fint samt hacka vitlöken. Skiva tomaten i halvmånar.
Fräs grönsakerna (utom tomaten) i oljan tills de nästan är helt mjuka. Tillsätt fettuccinen och tomaten och blanda ihop väl. Salta och peppra och krydda upp lite extra om du vill. Låt steka under omrörning i cirka fem minuter till.
Lägg upp och servera.
Ingredienser
Instruktioner
Börja med att hälla av fettuccinen i ett durkslag och skölja ordentligt med kallt vatten. Lägg dem sedan på lite hushållspapper och låt dem torka upp lite.
Strimla purjolöken och vitkålen fint samt hacka vitlöken. Skiva tomaten i halvmånar.
Fräs grönsakerna (utom tomaten) i oljan tills de nästan är helt mjuka. Tillsätt fettuccinen och tomaten och blanda ihop väl. Salta och peppra och krydda upp lite extra om du vill. Låt steka under omrörning i cirka fem minuter till.
Lägg upp och servera.