Kokospannkakor

Av LCHF-arkivet    

november 17, 2016

Det här är ett recept på kokospannkakor som är perfekt att äta om du äter LCHF/low carb. Helt naturligt glutenfria och med låg kolhydrathalt.

Konsistensen på dessa och utseendet på dem är väldigt likt vanliga pannkakor med en smak av kokos, vilket faller sig naturligt.

Handla ingredienser online, fraktfritt!

- Kokosmjöl (ekologiskt)
- Fiberhusk

 

  • Förberedelse: 10 min
  • Tillagning: 10 min
  • Mängd: 2 portioner

Ingredienser

4 st Ägg

2 msk kokosmjöl

1 1/2 msk Fiberhusk

2 msk Smält smör

2 msk Vatten

1 nypa Salt

50 g Smör till stekning

Instruktioner

00:00

0 Omdömen


Alla fält måste fyllas i för att skicka in ett omdöme.