Lagatochklarts Energibollar
Sparat av:
0
st
Här är Ett enkelt och gott LCHF-recept på energibollar som är bland det godaste man kan ha till kaffet eller som ett litet tilltugg. Hela satsen ger ungefär 8 g kolhydrater, vilket innebär mindre än 1 kolhydrat per boll.följ gärna min instagram @lagatochklart
Sparat av:
0
st
Portioner: 5
Ingredienser
- 2 msk Rumsvarmt kokosolja
- 1 dl Valfritt nötsmör t.ex mandelsmör
- 2 msk Kakao
- 2 msk sötning
- 4 msk Chiafrön eller hackade och rostade hasselnötter
- 1 dl Riven Kokos
- ½ tsk vaniljpulver
Instruktioner
- Blanda Nötsmör,Kakao.Sötning,Chiafrön och Vaniljpulver i en skål väl. Tillsätt rumsvarmt kokosolja och placera smeten i kylen i cirka 30 min – 1 timme eller tills smeten fått en fastare konsistens.
- Rulla smeten till bollar och rulla sedan bollarna i kokos. Låt bollarna stelna i kyl i minst 1 timme.
Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!