Profil:

Ekofilosophie

e968b08f208791de44fa1cdfe60b8d10?s=96&d=mm&r=gEkofilosophie
Mina Recept
Macka gjord på blomkål (nöt- och mejerifri)Av EkofilosophieMånga LCHF-bröd innehåller mycket ost, mejeriprodukter, diverse nötter och nötmjöl. Jag ville ha en brödvariant utan detta. Det funkade finfint! Dessa mackor funkar som tekakor, går att smaksätta med lite vad du vill och är goda, saftiga och mättande. Gör du dem lite mindre är de perfekta som ett tilltugg eller en förrätt med något gott på! En LCHF-macka som är anpassad för dig med allergier helt enkelt. För fler av mina recept kika in på Ekofilosophie eller följ min blogg på facebook!
Ekofilosophies Keto-bollarAv EkofilosophieMånga av er har kanske hört talas om och kanske till och med testat så kallade Keto-bollar? Man kan väl säga att det är en variant på havrebollen fast anpassad till strikt LCHF och att det helt enkelt är en fet liten boll full med energi som du kan förvara i kylskåpet och mumsa i dig innan träningen eller till en kopp kaffe eller lite när helst du vill. Låter inte så dumt va? 🙂 Mängderna är lite ungefärliga så blir det för löst, häll i mer nötter mm och blir det för fast ta lite mer smör. Kaffemängden är måttad med en vanlig tesked och inte ett mått. Kika in på min blogg Ekofilosophie för fler goda LCHF-recept!