Salladswrap

star iconstar iconstar iconstar iconstar icon 2 röster - Betygsätt

Salladswrap är ett superenkelt och gott mål som du kan äta till frukost, lunch eller som ett mellanmål. Det tar inte alls lång tid att…

Läs mer 0 kommentarer Skriv ut
Salladswrap | LCHF-arkivet
Profilbild för LCHF-arkivetSkapareLCHF-arkivetFörberedelse3 minTillagning2 minTotalt5 min
~ Receptet innehåller reklam genom annonslänkar för Mathem & Hemköp ~

Beskrivning - Information

Salladswrap är ett superenkelt och gott mål som du kan äta till frukost, lunch eller som ett mellanmål.

Det tar inte alls lång tid att göra och är fantastiskt gott och fräscht.

En annan sak som är perfekt med dessa salladswraps, det är att du kan variera smakerna hur mycket som helst.

I detta receptet så använder jag mig av rökt skinka, ost och grönsaker i form av tomat och gurka, men det går ju att byta ut egentligen alla ingredienser till annat.

Här är några tips på vad du kan använda till fyllningen:

- Färskost
- Knaperstekt bacon
- Salami
- Kallrökt lax
- Grillad kyckling
- Brieost
- Kokt ägg

Ja, det är lite olika alternativ, men det finns nog massor av andra varianter som ni kan komma på.

Har du nån riktigt god kombination att tipsa om, släng gärna in en kommentar längre ner.

 

Ingredienser

Mängd1 Portion
 IsbergssalladEller någon annan typ av sallad som går att rulla ihop.
 Rökt skinka
 Ost
 Tomat
 Hackad rödlök

 

Gör så här:

1

Förbered alla ingredienser.

För att få en så krispig och god sallad som möjligt, så kan du lägga den i blöt i kallt vatten ett tag. Glöm inte bort att få bort allt vatten sen bara. En salladsslunga är toppen för det.

2

Sedan så är det bara att börja montera ihop din wrap som du vill ha den.

3

Lägg ut dina salladsblad på en skärbräda.

Salladswrap | LCHF-arkivet

4

Lägg på skinka, dijonsenap och skivad gurka.

Salladswrap | LCHF-arkivet

5

Fortsätt med att lägga på lite ost, majonnäs, skivade tomater, hackad rödlök och några stänk tabasco.

Salladswrap | LCHF-arkivet

6

Rulla ihop din salladswrap.

Salladswrap | LCHF-arkivet

7

Dela på mitten och ät gott!

Salladswrap | LCHF-arkivet

Galleri

I galleriet så hittar du bilder från besökare som har lagat detta receptet och skickat in bilder på sina rätter. Till vissa recept finns det även en tillhörande video som du i så fall ser i galleriet.

 

Hur gott var det här receptet?

Har du lagat det här? Sätt då ett betyg på det genom att klicka på en av stjärnorna.

Snittbetyg 5 / 5. Antal röster: 2

Inga röster än. Bli den första att lägga ett omdöme!

Med tanke på att du tyckte om det här receptet...

Kanske du vill följa LCHF-arkivet på våra andra kanaler?

 

TweetSpara

Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.

Har du testat receptet? Då får du mer än gärna länka till det via din blogg/hemsida/instagram, tack!

Ingredienser

 IsbergssalladEller någon annan typ av sallad som går att rulla ihop.
 Rökt skinka
 Ost
 Tomat
 Hackad rödlök

Instruktioner

1

Förbered alla ingredienser.

För att få en så krispig och god sallad som möjligt, så kan du lägga den i blöt i kallt vatten ett tag. Glöm inte bort att få bort allt vatten sen bara. En salladsslunga är toppen för det.

2

Sedan så är det bara att börja montera ihop din wrap som du vill ha den.

3

Lägg ut dina salladsblad på en skärbräda.

Salladswrap | LCHF-arkivet

4

Lägg på skinka, dijonsenap och skivad gurka.

Salladswrap | LCHF-arkivet

5

Fortsätt med att lägga på lite ost, majonnäs, skivade tomater, hackad rödlök och några stänk tabasco.

Salladswrap | LCHF-arkivet

6

Rulla ihop din salladswrap.

Salladswrap | LCHF-arkivet

7

Dela på mitten och ät gott!

Salladswrap | LCHF-arkivet

Salladswrap
Profilbild för LCHF-arkivet

Recept av: LCHF-arkivet

Grundare av LCHF-arkivet. Brandman och före detta kock. Gift och pappa till två barn. Äter LCHF för att hålla min IBS i schack.

Visa alla recept från LCHF-arkivet Hemsida https://www.lchfarkivet.se/

Skriv ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

*Namn
*Email
Hemsida