Ägg & Blåbärssmoothie
Sparat av:
0
st
Starta dagen med en svalkande fräsch ägg & blåbärssmoothie.
Få en kickstart i vardagen med denna läckra dryck.
Den är fräsch, enkel och mättande och laddar på med bra energi på morgonen.Följ mig på instagram för fler härliga tips och recept.
@lchf_morsan
Sparat av:
0
st
Portioner: 2
Ingredienser
Ingredienser
- 1 st ägg
- 0.5 tsk Ingefära (färsk)
- 2 dl Kokosmjölk
- 1.5 dl Blåbär (frysta)
- 2 dl Isbitar
- 1 msk MCT-olja
- 1 tsk Citronsaft / Pressad Citron
Instruktioner
Gör så här
- Mixa alla ingredienser i en köksmixer som klarar av att krossa isbitar.
- Mixa tills du ser att du får en len konsistens.
Lycka till och smaklig måltid!
Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!