Ägg & Blåbärssmoothie

star empty iconstar empty iconstar empty iconstar empty iconstar empty icon röster - Betygsätt

Starta dagen med en svalkande fräsch ägg & blåbärssmoothie. Få en kickstart i vardagen med denna läckra dryck. Den är fräsch, enkel och mättande och…

Läs mer 0 kommentarer Skriv ut
Ägg & Blåbärs Smoothie
ANNONS
cooked user 9036SkapareLchf MorsanFörberedelse5 minTillagning5 minTotalt10 min

Beskrivning - Information

Starta dagen med en svalkande fräsch ägg & blåbärssmoothie.
Få en kickstart i vardagen med denna läckra dryck.
Den är fräsch, enkel och mättande och laddar på med bra energi på morgonen.

Följ mig på instagram för fler härliga tips och recept.
@lchf_morsan

Kategori
ANNONS

Ingredienser

Mängd2 Portioner
Ingredienser
 1 st Ägg
 0,50 tsk Ingefära (färsk)
 2 deciliter Kokosmjölk
 1,50 deciliter Blåbär (frysta)
 2 deciliter Isbitar
 1 msk MCT-olja
 1 tsk Citronsaft / Pressad Citron
ANNONS

Gör så här:

Gör så här
1

Mixa alla ingredienser i en köksmixer som klarar av att krossa isbitar.

2

Mixa tills du ser att du får en len konsistens.

Ägg & Blåbärs Smoothie

Lycka till och smaklig måltid!

Galleri

I galleriet så hittar du bilder från besökare som har lagat detta receptet och skickat in bilder på sina rätter. Till vissa recept finns det även en tillhörande video som du i så fall ser i galleriet.

Hur gott var det här receptet?

Har du lagat det här? Sätt då ett betyg på det genom att klicka på en av stjärnorna.

Snittbetyg 0 / 5. Antal röster: 0

Inga röster än. Bli den första att lägga ett omdöme!

Med tanke på att du tyckte om det här receptet...

Kanske du vill följa LCHF-arkivet på våra andra kanaler?

DelaTweetSparaDelaBigOven

Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.

Har du testat receptet? Då får du mer än gärna länka till det via din blogg/hemsida/instagram, tack!

Ingredienser

Ingredienser
 1 st Ägg
 0,50 tsk Ingefära (färsk)
 2 deciliter Kokosmjölk
 1,50 deciliter Blåbär (frysta)
 2 deciliter Isbitar
 1 msk MCT-olja
 1 tsk Citronsaft / Pressad Citron

Instruktioner

Gör så här
1

Mixa alla ingredienser i en köksmixer som klarar av att krossa isbitar.

2

Mixa tills du ser att du får en len konsistens.

Ägg & Blåbärs Smoothie

Lycka till och smaklig måltid!
Ägg & Blåbärssmoothie

Recept av: lchf morsan

Erika Pettersson [35år] Fyrbarnsmamma som brinner för att inspirera andra inom matlagning och bakning. Utbildad kock och en kreativ mångsysslare. Lagar och äter lchf & keto.

Visa alla recept från lchf morsan Hemsida https://www.instagram.com/lchf_morsan
ANNONS

Skriv ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

*Namn
*Email
Hemsida