Ägg & Blåbärssmoothie

star empty iconstar empty iconstar empty iconstar empty iconstar empty icon röster - Betygsätt

Starta dagen med en svalkande fräsch ägg & blåbärssmoothie. Få en kickstart i vardagen med denna läckra dryck. Den är fräsch, enkel och mättande och…

Läs mer 0 kommentarer Skriv ut
Ägg & Blåbärs Smoothie
cooked user 9036SkapareLchf MorsanFörberedelse5 minTillagning5 minTotalt10 min

Beskrivning - Information

Starta dagen med en svalkande fräsch ägg & blåbärssmoothie.
Få en kickstart i vardagen med denna läckra dryck.
Den är fräsch, enkel och mättande och laddar på med bra energi på morgonen.

Följ mig på instagram för fler härliga tips och recept.
@lchf_morsan

Kategori
ANNONS

Ingredienser

Mängd2 Portioner
Ingredienser
 1 st Ägg
 0,50 tsk Ingefära (färsk)
 2 deciliter Kokosmjölk
 1,50 deciliter Blåbär (frysta)
 2 deciliter Isbitar
 1 msk MCT-olja
 1 tsk Citronsaft / Pressad Citron
ANNONS

Gör så här:

Gör så här
1

Mixa alla ingredienser i en köksmixer som klarar av att krossa isbitar.

2

Mixa tills du ser att du får en len konsistens.

Ägg & Blåbärs Smoothie

Lycka till och smaklig måltid!

Hur gott var det här receptet?

Har du lagat det här? Sätt då ett betyg på det genom att klicka på en av stjärnorna.

Snittbetyg 0 / 5. Antal röster: 0

Inga röster än. Bli den första att lägga ett omdöme!

Med tanke på att du tyckte om det här receptet...

Kanske du vill följa LCHF-arkivet på våra andra kanaler?

DelaTweetSparaDelaBigOven

Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.

Har du testat receptet? Då får du mer än gärna länka till det via din blogg/hemsida/instagram, tack!

Ingredienser

Ingredienser
 1 st Ägg
 0,50 tsk Ingefära (färsk)
 2 deciliter Kokosmjölk
 1,50 deciliter Blåbär (frysta)
 2 deciliter Isbitar
 1 msk MCT-olja
 1 tsk Citronsaft / Pressad Citron

Instruktioner

Gör så här
1

Mixa alla ingredienser i en köksmixer som klarar av att krossa isbitar.

2

Mixa tills du ser att du får en len konsistens.

Ägg & Blåbärs Smoothie

Lycka till och smaklig måltid!
Ägg & Blåbärssmoothie

Recept av: lchf morsan

Erika Pettersson [35år] Fyrbarnsmamma som brinner för att inspirera andra inom matlagning och bakning. Utbildad kock och en kreativ mångsysslare. Lagar och äter lchf & keto.

Visa alla recept från lchf morsan Hemsida https://www.instagram.com/lchf_morsan
ANNONS

Leave a Reply

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

*Namn
*Email
Hemsida