Anna Halléns supersalt
0
Anna Hallén har skapat ett supersalt som är jättebra att använda om man äter LCHF och behöver få i sig lite extra bra salter.
Blanda upp det i en stor burk och använd som du använder salt normalt sett.
Du kan även använda det för att ta en saltshot, dvs lite salt långt bak på tungan och sen sköljer du ner det med vatten. Det hjälper till att återställa salterna i kroppen och kan hjälpa till mot orkeslöshet, trötthet, muskeltrötthet och så vidare. Många biverkningar som man kan få i början av lchf kan härledas till att man har en felbalans av salter och mineraler i kroppen.
Total tid: 2 minuter
Portioner: 10
Ingredienser
- 1 dl havssalt med jod
- 1 dl himalayasalt
- 1 dl örtsalt med kelp
Instruktioner
- Blanda ihop alla salter i en burk.
Dessa näringsvärden hämtas med automatik från en internationell databas och kan därför vara något missvisande ibland.
Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!