Bacon och ostägg
3
Innehåll
Det här är ett tips på god LCHF-frukost. Tre huvudingredienser och lite krydda blir ren njutning.
Tio minuter i ugnen och sen har du en riktigt god och mättande frukost.
Total tid: 20 minuter
Portioner: 1
Ingredienser
- 3 skivor bacon
- 1 dl Riven mozzarella
- 1 st ägg
- 1 nypa salt
- 1 nypa nymalen svartpeppar
Instruktioner
- Sätt ugnen på 200 grader.
- Ta fram en liten rund ugnsfast form.Lägg baconskivorna som ett kryss i formen.
- Lägg i osten i mitten av formen.
- Knäck ägget över osten.
- Ställ in i ugnen i tio minuter.Ta ut och salta och peppra lite på toppen.
- Ät och njut!
per
Dessa näringsvärden hämtas med automatik från en internationell databas och kan därför vara något missvisande ibland.
Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!