Basilikamarinad
Skapat:
4 juni, 2015
Senast ändrat:
1 april, 2024
0
Innehåll
Det här är ett LCHF-recept på en grillmarinad som är kanongott till kyckling, men funkar även till fläskkött.
Låt köttet alltid marineras så länge som möjligt, minst två timmar för att dra in så mycket smak som möjligt.
Total tid:
10 minuter
Servings: 4
Ingredienser
- 1 msk olivolja
- 1 msk rödvinsvinäger
- 1 msk färsk basilika, hackad
- 1 msk hackad rödlök
- 2 tsk salt
- 1 tsk hel svartpeppar
- 1 st vitlöksklyfta
Instruktioner
- Hacka/pressa vitlöken och blanda ihop samtliga ingredienser i en tjock påse.
- Lägg i köttet och blanda runt det i påsen. Knyt ihop och förvara i kylen minst 3 timmar men gärna längre. Glöm inte bort att vända på påsen ibland.
- Ta ut köttet i från kylen i god tid så det inte är kylskåpskallt när du skall grilla.
per
Dessa näringsvärden hämtas med
automatik från en internationell databas och kan därför vara något
missvisande ibland.
Har du provat
receptet?Nämn
@lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!