Blomkål- och broccolimos

star iconstar iconstar iconstar iconstar empty icon 45 röster - Betygsätt

Blomkål- och broccolimos är ett tillbehör som jag gör otroligt ofta. Det funkar till det mesta egentligen. Framförallt så tycker jag om det till korv,…

Läs mer 2 kommentarer Skriv ut
Blomkål- och broccolimos
ANNONS
Profilbild för LCHF-arkivetSkapareLCHF-arkivetFörberedelse5 minTillagning15 minTotalt20 min
~ Receptet innehåller reklam genom annonslänkar för Mathem. ~

Beskrivning - Information

Blomkål- och broccolimos är ett tillbehör som jag gör otroligt ofta. Det funkar till det mesta egentligen.
Framförallt så tycker jag om det till korv, eller till fisk.
Om du bara vill göra på antingen blomkål eller broccoli, så funkar ju det med. Jag tycker att det blir en fin blandning av de två.
Äter man liberalt så kan man slänga i en liten bit palsternacka med, det ger en riktigt fin smak.

 

Ingredienser

Mängd3 Portioner

 

Gör så här:

1

Skär ner blomkålen och broccolin i lagom stora bitar. Tänk på att koktiden är lite längre på blomkålen, så skär den gärna i lite mindre bitar.
Lägg ner i en kastrull och fyll på med vatten.
Koka upp och låt koka tills grönsakerna är mjuka.

2

Häll av vattnet.
Lägg i smöret och mixa ihop med antingen stavmixer eller i en matberedare.
Ju längre du mixar, desto slätare blir det.

3

Ta i en klick smetana, några droppar citron och smaka av med örtsalt och peppar. Mixa ihop lite till.
Servera sedan!

Blomkål- och broccolimos

Galleri

I galleriet så hittar du bilder från besökare som har lagat detta receptet och skickat in bilder på sina rätter. Till vissa recept finns det även en tillhörande video som du i så fall ser i galleriet.

 

Hur gott var det här receptet?

Har du lagat det här? Sätt då ett betyg på det genom att klicka på en av stjärnorna.

Snittbetyg 4.2 / 5. Antal röster: 45

Inga röster än. Bli den första att lägga ett omdöme!

Med tanke på att du tyckte om det här receptet...

Kanske du vill följa LCHF-arkivet på våra andra kanaler?

 

TweetSpara

Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.

Har du testat receptet? Då får du mer än gärna länka till det via din blogg/hemsida/instagram, tack!

Instruktioner

1

Skär ner blomkålen och broccolin i lagom stora bitar. Tänk på att koktiden är lite längre på blomkålen, så skär den gärna i lite mindre bitar.
Lägg ner i en kastrull och fyll på med vatten.
Koka upp och låt koka tills grönsakerna är mjuka.

2

Häll av vattnet.
Lägg i smöret och mixa ihop med antingen stavmixer eller i en matberedare.
Ju längre du mixar, desto slätare blir det.

3

Ta i en klick smetana, några droppar citron och smaka av med örtsalt och peppar. Mixa ihop lite till.
Servera sedan!

Blomkål- och broccolimos

Blomkål- och broccolimos
Profilbild för LCHF-arkivet

Recept av: LCHF-arkivet

Grundare av LCHF-arkivet. Brandman och före detta kock. Gift och pappa till två barn. Äter LCHF för att hålla min IBS i schack.

Visa alla recept från LCHF-arkivet Hemsida https://www.lchfarkivet.se/

Kommentarer

Skriv ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

*Namn
*Email
Hemsida