SkapareLCHF-arkivetFörberedelse15 minTillagning20 minTotalt35 minDet finns ju massor av olika pizzabottnar inom LCHF och här kommer ytterligare en variant som är gjord av broccoli. Gott, enkelt och snabbt att göra.
Receptet är för två personer, men är du riktigt hungrig så äter du kanske en hel själv.
Andra varianter på LCHF-pizza:
Sen så får du inte glömma bort att göra en god pizzasallad och en tomatsås att ha i botten.
Recept och bild: Delish.com
https://youtu.be/Dzmtt1adFKg
Koka eller ånga broccolin i buketter tills den är mjuk. Använd stammen med, men skala den först.
Kör den kokta broccolin i en matberedare tills du har en finfördelad massa. Pressa ur så mycket vätska du bara kan, ju mer desto bättre.
Blanda ihop alla ingredienser till en jämn deg.
Lägg upp den på ett smort bakplåtspapper och platta ut till en rund pizza.
Ställ in i ugnen på 220 grader i cirka 20 minuter tills den har fått en gyllene färg och känns relativt torr.
Ta ut och toppa den med dina önskemål. Tomatsås, ost, salami, oliver t ex. Ställ in och grädda 10 minuter till så att osten har smält ordentligt.
I galleriet så hittar du bilder från besökare som har lagat detta receptet och skickat in bilder på sina rätter. Till vissa recept finns det även en tillhörande video som du i så fall ser i galleriet.
Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.
Har du testat receptet? Då får du mer än gärna länka till det via din blogg/hemsida/instagram, tack!
Ingredienser
Instruktioner
Koka eller ånga broccolin i buketter tills den är mjuk. Använd stammen med, men skala den först.
Kör den kokta broccolin i en matberedare tills du har en finfördelad massa. Pressa ur så mycket vätska du bara kan, ju mer desto bättre.
Blanda ihop alla ingredienser till en jämn deg.
Lägg upp den på ett smort bakplåtspapper och platta ut till en rund pizza.
Ställ in i ugnen på 220 grader i cirka 20 minuter tills den har fått en gyllene färg och känns relativt torr.
Ta ut och toppa den med dina önskemål. Tomatsås, ost, salami, oliver t ex. Ställ in och grädda 10 minuter till så att osten har smält ordentligt.
https://www.lchfarkivet.se/
