Christines pannkakor
0
Det finns säkert lika många recept på lchf-pannkakor som det finns människor som äter lchf men dessa är de godaste och enklaste jag smakat hittills!☺️ De innehåller få ingredienser, mättar bra och går att smaksätta som man själv önskar. Jag hade i kardemumma och vaniljpulver och serverade sen med turkisk yoghurt, färska blåbär, färsk hackad basilika och lågkalori-hallonsylt.
Följ mig gärna på @lchfchristine för mer inspiration.
Total tid: 15 minuter
Portioner: 1
Ingredienser
- 2 st ägg
- 1 dl Creme fraîche
- 1 dl Mandelmjöl
- 1 tsk Fiberhusk
Instruktioner
- Vispa äggen med en handvisp
- Tillsätt resterande ingredienser och vispa ihop till en jämn smet
- Låt stå ett par minuter så fiberhusken binder lite vätska
- Smält smör i en medelstor stekpanna och stek pannkakorna på medelvärme. Räcker till två ganska tjocka och underbart goda pannkakor☺️
Näringsinnehåll
Kolhydrater: 7g
per
Dessa näringsvärden hämtas med automatik från en internationell databas och kan därför vara något missvisande ibland.
Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!