Hoppa till innehåll
Vill du bidra med recept? Skicka in här.

Davinas Lchf-Frallor

4,67 av 3 röster
Davinas Lchf-Frallor

Här kommer ett recept på Lchf-bröd!😀👏🏼 Dem är gjorda på havrefiber och pofiber som innehåller väldigt lite kolhydraterna!👏🏼
Det är ju super bra!
Är ni som mig som saknar ibland att äta bröd då tycker jag ni ska testa detta recept!😃
Mer recept på Lchf bakverk och mat hittar ni på min Instagram davinasketo 😃

Total tid: 40 minuter
Portioner: 6
Författare: Davinas keto

Ingredienser

Instruktioner

  • Ta fram en plåt och klä den med bakplåtspapper.
  • Sätt ugnen på 180 grader. (Varmluft)
  • Knäck äggen i en bunke och vispa i 1 minut. Häll i den rivna osten, Philadelphiaosten, crème fraiche och vispa ihop.
  • Blanda ner de andra torra ingredienserna och blanda ihop. Låt stå i ca 10 min.
  • Ta gärna lite vatten på händerna när du ska göra bollarna, så klibbar det inte lika mycket. Gör 7 medelstora bollar eller 8 mindre och strö över vallmofrön.
  • Grädda i mitten av ugnen i mellan 25-27 min. Dem ska ha lite färg på toppen när dem är klara. Ta ut och låt svalna innan du delar på dem.Jag förvarar dem i frysen delade så att dem tinar snabbt eller så rostar jag dem 😃👌🏼 Hoppas ni gillar dem!
    Davinas Lchf-Frallor!
per
Dessa näringsvärden hämtas med automatik från en internationell databas och kan därför vara något missvisande ibland.
Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!
4,67 from 3 votes (3 ratings without comment)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sätt betyg