SkapareLCHF-arkivetFörberedelse20 minTillagning25 minTotalt45 minAtt göra foliegrillade fiskknyten är ett perfekt sätt att rensa kylskåpet för du har möjlighet att rensa ut en massa grönsaker som är på väg att bli dåliga.
Jag brukar alltid variera mig på olika sätt och i detta receptet så specificerar jag inte exakt vad som skall vara i själva knytet när det gäller grönsaker, utan du får själv välja det.
Saker man dock kan ha i är följande:
Ja, listan kan göras lång. Använd sånt du tycker är gott helt enkelt.
När det gäller fisk så kan du använda fisk som du själv tycker är gott, men lax och torsk funkar alltid.
Börja med att skära ner fisken i ganska stora bitar. Det blir godare då om fisken får ha lite storlek.
Skär ner grönsakerna. Tänk på att de grönsaker som kan behöva lite längre tillagning kan du skära lite mindre.
Dela upp fisken och grönsakerna i mitten på två stora ark med grillfolie.
Salta och peppra lite.
Packa ihop knytena ordentligt så att de håller tätt. Eventuellt kan du packa in dem i ytterligare ett folieark ifall det första skulle gå sönder på grillen.
Placera dem på grillen, gärna i indirekt värme med locket på grillen i cirka 25 minuter.
Öppna upp och servera med en klick crème fraiche.
I galleriet så hittar du bilder från besökare som har lagat detta receptet och skickat in bilder på sina rätter. Till vissa recept finns det även en tillhörande video som du i så fall ser i galleriet.
Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.
Har du testat receptet? Då får du mer än gärna länka till det via din blogg/hemsida/instagram, tack!
Ingredienser
Instruktioner
Börja med att skära ner fisken i ganska stora bitar. Det blir godare då om fisken får ha lite storlek.
Skär ner grönsakerna. Tänk på att de grönsaker som kan behöva lite längre tillagning kan du skära lite mindre.
Dela upp fisken och grönsakerna i mitten på två stora ark med grillfolie.
Salta och peppra lite.
Packa ihop knytena ordentligt så att de håller tätt. Eventuellt kan du packa in dem i ytterligare ett folieark ifall det första skulle gå sönder på grillen.
Placera dem på grillen, gärna i indirekt värme med locket på grillen i cirka 25 minuter.
Öppna upp och servera med en klick crème fraiche.
https://www.lchfarkivet.se/
