Gräddstuvade grönsaker

Det här är ett tillbehör som är otroligt snabbt att laga till och går att variera i stort sett hur mycket som helst.

Jag valde att använda mig av champinjoner, lök, purjolök, blomkål och färsk vitkål. Hade jag haft lite paprika hemma hade jag slängt i det för att få lite färg med.

Ett LCHF-recept som är otroligt enkelt men gott!

Lari Salminen

Grundare av LCHF-arkivet! Trebarnsfar och make till en fantastisk fru!

Se alla mina recept

Pinna Receptet Betygsätt receptet

Skriv ut Hittat ett fel?

Total tid: 20 minuter minuter

Portioner: 2

Författare: Lari Salminen

Ingredienser

1x2x3x

• ▢ 400 g blandade grönsaker
• ▢ 10 g vitlök
• ▢ 2 dl Grädde
• ▢ 1 msk koncentrerad grönsaksfond
• ▢ 1 nypa nymalen svartpeppar
• ▢ 1 tsk sambal oelek

Instruktioner

• Skär upp alla grönsaker och fräs på den i en stekpanna i lite olivolja eller smör tillsammans med vitlöken som du har skivat.
• Häll på grädden och i med fonden och sambal oelek.och lite nymalen svartpeppar.
• Låt puttra tills det att grädden har blivit härligt krämig.
• Servera direkt och njut!

per

Dessa näringsvärden hämtas med automatik från en internationell databas och kan därför vara något missvisande ibland.

Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!