Skip to content
lchf-logo lchf-logo
Vill du bidra med recept? Skicka in här.

Illröd smoothie

Inga röster än
Skapat: 3 april, 2018
Senast ändrat: 25 mars, 2025
Illröd smoothie

En illröd, läskande, vitaminfylld och frisk smoothie som är supergod till frukosten eller som en boost när det behövs.

Detta är en smoothie som ligger i den mer liberala LCHF-världen.

Total tid: 10 minuter
Servings: 1
Author: @lchfchristine

Ingredienser

  • ½ st kokt, kall rödbeta
  • 1 st medelstor morot
  • 4-6 st jordgubbar
  • Några basilikablad
  • 1 tsk citronjuice
  • 2 dl vatten

Instruktioner

  • Dela jordgubbarna och rödbetan i mindre bitar.
  • Skala och riv moroten.
  • Blanda alla ingredienser i en blender eller mixer och mixa till en slät smoothie.
  • Häll upp i ett stor glas och servera direkt
per
Dessa näringsvärden hämtas med automatik från en internationell databas och kan därför vara något missvisande ibland.
Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!