Illröd smoothie
Skapat:
3 april, 2018
Senast ändrat:
25 mars, 2025
0
Innehåll
En illröd, läskande, vitaminfylld och frisk smoothie som är supergod till frukosten eller som en boost när det behövs.
Detta är en smoothie som ligger i den mer liberala LCHF-världen.
Total tid:
10 minuter
Servings: 1
Ingredienser
- ½ st kokt, kall rödbeta
- 1 st medelstor morot
- 4-6 st jordgubbar
- Några basilikablad
- 1 tsk citronjuice
- 2 dl vatten
Instruktioner
- Dela jordgubbarna och rödbetan i mindre bitar.
- Skala och riv moroten.
- Blanda alla ingredienser i en blender eller mixer och mixa till en slät smoothie.
- Häll upp i ett stor glas och servera direkt
per
Dessa näringsvärden hämtas med
automatik från en internationell databas och kan därför vara något
missvisande ibland.
Har du provat
receptet?Nämn
@lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!