Jills glutenfria sesamfrallor

Jills glutenfria sesamfrallor är försvinnande goda. Påminner lite om scones i konsistensen och är snabba att göra. Kräver inte så mycket jobb utan en halvtimme ungefär sen har du goda frallor att mumsa på.

Varje fralla innehåller cirka 4 gram kolhydrater.

Recept och bild: Jillsmat

Om du vill ha fler härliga recept från Jill så rekommenderar jag varmt hennes kokbok Jills mat efter säsong.

Lari Salminen

Grundare av LCHF-arkivet! Trebarnsfar och make till en fantastisk fru!

Se alla mina recept

Pinna Receptet Betygsätt receptet

Skriv ut Hittat ett fel?

Total tid: 25 minuter minuter

Portioner: 6

Författare: Lari Salminen

Ingredienser

1x2x3x

• ▢ 3 st ägg
• ▢ 1 dl grädde 40%
• ▢ 3 dl mandelmjöl
• ▢ 0,5 dl sesamfrön (Skalade)
• ▢ 0,5 dl fibrex
• ▢ 2 msk fiberhusk
• ▢ 1,5 tsk bakpulver
• ▢ 0,75 tsk salt
• ▢ 0,5 dl sesamfrön till garnering

Instruktioner

• Sätt ugnen på 180 grader.
• Blanda alla de torra ingredienserna i en bunke, utom sesamfröna till garneringen.
• Vispa ihop ägg och grädde i en bunke. Tillsätt de torra ingredienserna och blanda ihop.
• Klicka ut sex bollar på en plåt med bakplåtspapper.
• Strössla lite sesamfrön över eller andra frön om du vill det. Tryck till dem lite så att fröna fastnar och bollarna blir lite plattare.
• Ställ in i mitten av ugnen och grädda 15-20 minuter.

per

Dessa näringsvärden hämtas med automatik från en internationell databas och kan därför vara något missvisande ibland.

Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!