Kokospannkakor

star iconstar iconstar iconstar half iconstar empty icon 17 röster - Betygsätt

Det här är ett recept på kokospannkakor som är perfekt att äta om du äter LCHF/low carb. Helt naturligt glutenfria och med låg kolhydrathalt. Konsistensen…

Läs mer 1 kommentarer
Kokospannkakor
72efd48ce9d45167c3ffe95f334cc4c7?s=96&d=mm&r=gSkapareLCHF-arkivetFörberedelse10 minTillagning10 minTotalt20 min

Beskrivning - Information

Det här är ett recept på kokospannkakor som är perfekt att äta om du äter LCHF/low carb. Helt naturligt glutenfria och med låg kolhydrathalt.

Konsistensen på dessa och utseendet på dem är väldigt likt vanliga pannkakor med en smak av kokos, vilket faller sig naturligt.

Handla ingredienser online, fraktfritt!

- Kokosmjöl (ekologiskt)
- Fiberhusk

 

Kategori

Ingredienser

Mängd2 Portioner
 4 st Ägg
 2 msk Smält smör
 2 msk Vatten
 1 nypa Salt
 50 g Smör till stekning

Gör så här:

1

Blanda ihop samtliga ingredienser.
Låt stå ett tag och svälla.
Stek sedan i smör.

Hur gott var det här receptet?

Har du lagat det här? Sätt då ett betyg på det genom att klicka på en av stjärnorna.

Snittbetyg 3.5 / 5. Antal röster: 17

Inga röster än. Bli den första att lägga ett omdöme!

Med tanke på att du tyckte om det här receptet...

Kanske du vill följa LCHF-arkivet på våra andra kanaler?

DelaTweetSparaDelaBigOven

Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.

Har du testat receptet? Då får du mer än gärna länka till det via din blogg/hemsida/instagram, tack!

Ingredienser

 4 st Ägg
 2 msk Smält smör
 2 msk Vatten
 1 nypa Salt
 50 g Smör till stekning

Instruktioner

1

Blanda ihop samtliga ingredienser.
Låt stå ett tag och svälla.
Stek sedan i smör.

Kokospannkakor

Recept av: LCHF-arkivet

Grundare av LCHF-arkivet. Brandman och före detta kock. Gift och pappa till två barn. Äter LCHF för att hålla min IBS i schack.

Visa alla recept från LCHF-arkivet Hemsida https://www.lchfarkivet.se/

Kommentarer

Leave a Reply

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

*Namn
*Email
Hemsida