Lchf Semmelwrap

star empty iconstar empty iconstar empty iconstar empty iconstar empty icon röster - Betygsätt

Är ni redo för Fettisdag den 1 mars. Så här enkelt fixar du en semmelwrap fylld med egengjord mandelmassa och grädde. Här hittar du receptet…

Läs mer 0 kommentarer Skriv ut
Lchf Semmelwrap
ANNONS
cooked user 9036SkapareLchf MorsanFörberedelse5 minTillagning15 minTotalt20 min

Beskrivning - Information

Är ni redo för Fettisdag den 1 mars.
Så här enkelt fixar du en semmelwrap fylld med egengjord mandelmassa och grädde.

Här hittar du receptet på spritsbar/mjuk mandelmassa.
Spritsbar mandelmassa

Detta recept ger ett wrapbröd.
1>g kolhydrater (per bröd)

Brödet går bra att förvara i kylen om du vill förbereda några semmelwraps innan förtäring.
Brödet går även bra att frysa in för att sedan ta fram inför användning.
Tinar relativt fort i rumstemp.

Besök gärna mitt instagramkonto för fler härliga tips och recept.
@lchf_morsan

ANNONS

Ingredienser

Mängd1 Portion
Ingredienser Wrapbröd
 1 st Ägg (M/L)
 1,50 msk Mandelmjöl
 ¼ dl Grädde 40%
 1 tsk Pofiber
 0,50 msk OlivoljaEller annan olja du tycker passar.
 2 tsk Sötning
Fyllning till en semmelwrap
 1,50 deciliter Grädde 40%
ANNONS

Gör så här:

Gör så här
1

Börja med att ta fram alla ingredienser till wrapbrödet.

2

Vispa upp ägget i en bunke med elvisp.

Lchf Semmelwrap

3

Tillsätt de övriga ingredienserna och fortsätt vispa med elvispen tills du får en tjockare konsistens.

4

Häll ut smeten på ett bakplåtspapper och bred ut den i en cirkel rätt så tunt. (ca 18cm i diameter)

Lchf Semmelwrap

5

Lägg sedan ett bakplåtspapper över.

Lchf Semmelwrap

6

Stoppa in i mitten av ugnen på 150grader i 10 minuter.

7

När den är klar så tar du bort bakplåtspapperet direkt från din wrap och lägger den för att svalna.

8

När wrapen har svalnat så spritsar du/smetar du på mandelmassan på wrapbrödet liknande som på bilden.
(här väljer du själv hur mycket mandelmassa du vill ha på din semmelwrap)

Lchf Semmelwrap

9

Vispa upp grädden och blanda i vaniljpulvret.

10

Spritsa ut grädde ovanpå mandelmassan.

Lchf Semmelwrap

11

Vik sedan kanterna av wrapbrödet över grädden och din semmelwrap är klar!

Lchf Semmelwrap

Lycka Till & Hoppas det smakar!
12

Lchf Semmelwrap

Galleri

I galleriet så hittar du bilder från besökare som har lagat detta receptet och skickat in bilder på sina rätter. Till vissa recept finns det även en tillhörande video som du i så fall ser i galleriet.

Hur gott var det här receptet?

Har du lagat det här? Sätt då ett betyg på det genom att klicka på en av stjärnorna.

Snittbetyg 0 / 5. Antal röster: 0

Inga röster än. Bli den första att lägga ett omdöme!

Med tanke på att du tyckte om det här receptet...

Kanske du vill följa LCHF-arkivet på våra andra kanaler?

DelaTweetSparaDelaBigOven

Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.

Har du testat receptet? Då får du mer än gärna länka till det via din blogg/hemsida/instagram, tack!

Ingredienser

Ingredienser Wrapbröd
 1 st Ägg (M/L)
 1,50 msk Mandelmjöl
 ¼ dl Grädde 40%
 1 tsk Pofiber
 0,50 msk OlivoljaEller annan olja du tycker passar.
 2 tsk Sötning
Fyllning till en semmelwrap
 1,50 deciliter Grädde 40%

Instruktioner

Gör så här
1

Börja med att ta fram alla ingredienser till wrapbrödet.

2

Vispa upp ägget i en bunke med elvisp.

Lchf Semmelwrap

3

Tillsätt de övriga ingredienserna och fortsätt vispa med elvispen tills du får en tjockare konsistens.

4

Häll ut smeten på ett bakplåtspapper och bred ut den i en cirkel rätt så tunt. (ca 18cm i diameter)

Lchf Semmelwrap

5

Lägg sedan ett bakplåtspapper över.

Lchf Semmelwrap

6

Stoppa in i mitten av ugnen på 150grader i 10 minuter.

7

När den är klar så tar du bort bakplåtspapperet direkt från din wrap och lägger den för att svalna.

8

När wrapen har svalnat så spritsar du/smetar du på mandelmassan på wrapbrödet liknande som på bilden.
(här väljer du själv hur mycket mandelmassa du vill ha på din semmelwrap)

Lchf Semmelwrap

9

Vispa upp grädden och blanda i vaniljpulvret.

10

Spritsa ut grädde ovanpå mandelmassan.

Lchf Semmelwrap

11

Vik sedan kanterna av wrapbrödet över grädden och din semmelwrap är klar!

Lchf Semmelwrap

Lycka Till & Hoppas det smakar!
12

Lchf Semmelwrap

Lchf Semmelwrap

Recept av: lchf morsan

Erika Pettersson [35år] Fyrbarnsmamma som brinner för att inspirera andra inom matlagning och bakning. Utbildad kock och en kreativ mångsysslare. Lagar och äter lchf & keto.

Visa alla recept från lchf morsan Hemsida https://www.instagram.com/lchf_morsan
ANNONS

Leave a Reply

Din e-postadress kommer inte publiceras.

*Namn
*Email
Hemsida