Microbröd

star empty iconstar empty iconstar empty iconstar empty iconstar empty icon röster - Betygsätt

Godaste fröknäcket som görs snabbt i mikron. Du kan själv välja vilka fröer du vill använda dig av, men det kan vara chiafrön, linfrön, sesamfrön…

Läs mer 0 kommentarer
Microbröd
cooked user 7790SkapareLagatochklartTillagning3 min

Beskrivning - Information

Godaste fröknäcket som görs snabbt i mikron.
Du kan själv välja vilka fröer du vill använda dig av, men det kan vara chiafrön, linfrön, sesamfrön och så vidare, det är fritt fram att testa dig fram. Vill du kan du även använda lite hackade nötter i.

Följ gärna min instagram @Lagatochklart där jag delar med mig av LCHF recept och tips

Kategori

Ingredienser

Mängd1 Portion
 1 dl Blandade fröer
 1 st Ägg
 ½ tsk fiberhusk
 salt
 Chiafrön att strö över

Gör så här:

1

Blanda ihop alla ingredienser i en skål bred ut på ett Bakplåtspapper på en tallrik så tunt som möjligt.

2

Strö över chiafrön och in i micron i 3 minuter på full effekt.
Låt svalna på ev galler.

Hur gott var det här receptet?

Har du lagat det här? Sätt då ett betyg på det genom att klicka på en av stjärnorna.

Snittbetyg 0 / 5. Antal röster: 0

Inga röster än. Bli den första att lägga ett omdöme!

Med tanke på att du tyckte om det här receptet...

Kanske du vill följa LCHF-arkivet på våra andra kanaler?

DelaTweetSparaDelaBigOven

Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.

Har du testat receptet? Då får du mer än gärna länka till det via din blogg/hemsida/instagram, tack!

Ingredienser

 1 dl Blandade fröer
 1 st Ägg
 ½ tsk fiberhusk
 salt
 Chiafrön att strö över

Instruktioner

1

Blanda ihop alla ingredienser i en skål bred ut på ett Bakplåtspapper på en tallrik så tunt som möjligt.

2

Strö över chiafrön och in i micron i 3 minuter på full effekt.
Låt svalna på ev galler.

Microbröd

Recept av: andreasdomeij

Visa alla recept från andreasdomeij Hemsida

Leave a Reply

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

*Namn
*Email
Hemsida