SkapareLagatochklartTillagning3 minGodaste fröknäcket som görs snabbt i mikron.
Du kan själv välja vilka fröer du vill använda dig av, men det kan vara chiafrön, linfrön, sesamfrön och så vidare, det är fritt fram att testa dig fram. Vill du kan du även använda lite hackade nötter i.
Följ gärna min instagram @Lagatochklart där jag delar med mig av LCHF recept och tips
Blanda ihop alla ingredienser i en skål bred ut på ett Bakplåtspapper på en tallrik så tunt som möjligt.
Strö över chiafrön och in i micron i 3 minuter på full effekt.
Låt svalna på ev galler.
I galleriet så hittar du bilder från besökare som har lagat detta receptet och skickat in bilder på sina rätter. Till vissa recept finns det även en tillhörande video som du i så fall ser i galleriet.
Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.
Har du testat receptet? Då får du mer än gärna länka till det via din blogg/hemsida/instagram, tack!
Instruktioner
Blanda ihop alla ingredienser i en skål bred ut på ett Bakplåtspapper på en tallrik så tunt som möjligt.
Strö över chiafrön och in i micron i 3 minuter på full effekt.
Låt svalna på ev galler.
https://lagatochklart.nu/
