Muggmacka/muggbröd

star iconstar iconstar iconstar half iconstar empty icon 24 röster - Betygsätt

Det här receptet dök upp på Facebook och spred sig som en löpeld. Massor av människor lovordade det och varför inte. Muggmacka/muggbröd är ju riktigt…

Läs mer 10 kommentarer Skriv ut
Muggmacka/muggbröd

LCHF-arkivet TV: Klipp om mat & dryck

Profilbild för LCHF-arkivetSkapareLCHF-arkivetFörberedelse3 minTillagning2 minTotalt5 min
~ Receptet innehåller reklam genom annonslänkar för Mathem. ~

Beskrivning - Information

Det här receptet dök upp på Facebook och spred sig som en löpeld. Massor av människor lovordade det och varför inte. Muggmacka/muggbröd är ju riktigt gott. Att det dessutom görs väldigt snabbt i mikron, det är bara en bonus.

Ett litet tips... Gör mackan, låt svalna och rosta den sen delad på mitten. Grymt gott.

Den som har svårt för mandelmjöl kan byta ut det mot 0.5 msk pofiber istället.

Recept och bild: Emma Bergqvist

ANNONS

 

Ingredienser

Mängd1 Portion
ANNONS

 

Gör så här:

1

Blanda ihop alla ingredienser förutom grädden i en mugg. Rör ihop.

3

Blanda ner grädden och rör ihop igen.

5

Ställ in i mikron på full effekt i 1½ minut (kan vara längre beroende på effekten på din mikro).

7

Ta ut och låt svalna lite.

Galleri

I galleriet så hittar du bilder från besökare som har lagat detta receptet och skickat in bilder på sina rätter. Till vissa recept finns det även en tillhörande video som du i så fall ser i galleriet.

 

Hur gott var det här receptet?

Har du lagat det här? Sätt då ett betyg på det genom att klicka på en av stjärnorna.

Snittbetyg 3.8 / 5. Antal röster: 24

Inga röster än. Bli den första att lägga ett omdöme!

Med tanke på att du tyckte om det här receptet...

Kanske du vill följa LCHF-arkivet på våra andra kanaler?

 

Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.

Har du testat receptet? Då får du mer än gärna länka till det via din blogg/hemsida/instagram, tack!

Instruktioner

1

Blanda ihop alla ingredienser förutom grädden i en mugg. Rör ihop.

3

Blanda ner grädden och rör ihop igen.

5

Ställ in i mikron på full effekt i 1½ minut (kan vara längre beroende på effekten på din mikro).

7

Ta ut och låt svalna lite.

Muggmacka/muggbröd
Profilbild för LCHF-arkivet

Recept av: LCHF-arkivet

Grundare av LCHF-arkivet. Brandman och före detta kock. Gift och pappa till två barn. Äter LCHF för att hålla min IBS i schack.

Visa alla recept från LCHF-arkivet Hemsida https://www.lchfarkivet.se/
ANNONS

Kommentarer

Skriv ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

*Namn
*Email
Hemsida