Pizza – Blomkålsbotten

star iconstar iconstar iconstar half iconstar empty icon 19 röster - Betygsätt

Det här är en LCHF-vänlig pizzabotten som är gjord på blomkål och man kanske tror att det ska smaka en massa blomkål om den, men…

Läs mer 0 kommentarer Skriv ut
Pizza – Blomkålsbotten
ANNONS
Profilbild för LCHF-arkivetSkapareLCHF-arkivetFörberedelse15 minTillagning10 minTotalt25 min
~ Receptet innehåller reklam genom annonslänkar för Mathem. ~

Beskrivning - Information

Det här är en LCHF-vänlig pizzabotten som är gjord på blomkål och man kanske tror att det ska smaka en massa blomkål om den, men det gör det faktiskt inte.

Botten är helt glutenfri och innehåller varken mandelmjöl eller fiberhusk, så det är ett bra alternativ för dig som inte har det hemma eller inte tycker om smaken.

Kategori,

 

Ingredienser

Mängd4 Portioner
 400 g Blomkål
 150 g Ost (riven)
 2 Ägg
 0,5 tsk Salt
 1 krm Svartpeppar (malen)
 1 krm Basilika

 

Gör så här:

1

Mixa sönder blomkålen så mycket du bara kan i en matberedare (det går även att riva den så fint som möjligt).

3

Lägg den i en ren handduk och pressa ut så mycket vätska som möjligt ur blomkålen.

5

Blanda ihop med övriga ingredienser till en deg/smet.

7

Platta ut degen jämnt på en bakplåtsklädd plåt. Försök att sprida ut det över hela plåten. Degen kan kännas grynig, men det gör inget för det kommer att smälta ut sen och jämna ut sig.

9

Grädda i ugnen i cirka 10 minuter på 225 grader.

11

Ta ut pizzabotten och ha på den fyllning som du vill ha. Grädda i ytterligare 10 minuter sen.

Galleri

I galleriet så hittar du bilder från besökare som har lagat detta receptet och skickat in bilder på sina rätter. Till vissa recept finns det även en tillhörande video som du i så fall ser i galleriet.

 

Hur gott var det här receptet?

Har du lagat det här? Sätt då ett betyg på det genom att klicka på en av stjärnorna.

Snittbetyg 3.6 / 5. Antal röster: 19

Inga röster än. Bli den första att lägga ett omdöme!

Med tanke på att du tyckte om det här receptet...

Kanske du vill följa LCHF-arkivet på våra andra kanaler?

 

TweetSpara

Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.

Har du testat receptet? Då får du mer än gärna länka till det via din blogg/hemsida/instagram, tack!

Ingredienser

 400 g Blomkål
 150 g Ost (riven)
 2 Ägg
 0,5 tsk Salt
 1 krm Svartpeppar (malen)
 1 krm Basilika

Instruktioner

1

Mixa sönder blomkålen så mycket du bara kan i en matberedare (det går även att riva den så fint som möjligt).

3

Lägg den i en ren handduk och pressa ut så mycket vätska som möjligt ur blomkålen.

5

Blanda ihop med övriga ingredienser till en deg/smet.

7

Platta ut degen jämnt på en bakplåtsklädd plåt. Försök att sprida ut det över hela plåten. Degen kan kännas grynig, men det gör inget för det kommer att smälta ut sen och jämna ut sig.

9

Grädda i ugnen i cirka 10 minuter på 225 grader.

11

Ta ut pizzabotten och ha på den fyllning som du vill ha. Grädda i ytterligare 10 minuter sen.

Pizza – Blomkålsbotten
Profilbild för LCHF-arkivet

Recept av: LCHF-arkivet

Grundare av LCHF-arkivet. Brandman och före detta kock. Gift och pappa till två barn. Äter LCHF för att hålla min IBS i schack.

Visa alla recept från LCHF-arkivet Hemsida https://www.lchfarkivet.se/

Skriv ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

*Namn
*Email
Hemsida