Pofiberfrallor
0
Innehåll
Frallor är ju något som är makalöst gott… och när man äter LCHF är det lite svårt att unna sig något gott till frukost som liknar bröd, men dessa frallor är ju riktigt goda även om de är ganska så kompakta, men det mättar ju bara mer då.
Fördelen med dessa är att det inte innehåller mandelmjöl som väldigt många bröd har annars.
Det funkar bra som hamburgerbröd med.
Självklart är det glutenfritt.
Vill du ha något alternativ så kan du alltid göra The Bröd istället.
Stort tack till Louise för receptet.
Total tid:
30 minuter
Portioner: 6
Ingredienser
Instruktioner
- Smält smöret och blanda ner grädden.
- Blanda alla de torra ingredienserna i en bunke.
- Vispa upp äggen så att det är fluffiga. Blanda ner gräddblandningen och de torra ingredienserna.
- Låt allt stå och svälla i cirka 10 minuter.
- Forma till 8 jämnstora bollar och lägg dem på en bakplåtsklädd plåt.
- Grädda i mitten av ugnen på 200 grader i 15-20 minuter.
- Ta ut dem och lägg på ett galler och låt dem svalna där.
per
Dessa näringsvärden hämtas med
automatik från en internationell databas och kan därför vara något
missvisande ibland.
Har du provat
receptet?Nämn
@lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!