Hoppa till innehåll
Open navigation

Pones/pofiberfrallor

Inga röster än
Sparat av: st
Pones/pofiberfrallor
Pones, eller pofiberfrallor är otroligt lätt att baka och gott så det förslår. Perfekt för dig som äter LCHF och vill äta någon god fralla/bulle någon gång ibland.Dessa funkar även att göra till hamburgerbröd, bara att göra dem lite plattare och bredare, samt pensla och strö sesamfrön uppe på.Det här receptet ger cirka 6 stycken frallor. Hela satsen ger 20 gram kolhydrater vilket innebär cirka 3,5 gram kolhydrater per portion.Servera nybakade och med gott pålägg.Vad är pofiber?
Inga röster än
Sparat av: st
Portioner: 6
Författare: LCHF-arkivet

Ingredienser

Instruktioner

  • Blanda alla de torra ingredienserna i en bunke.
  • Smält smöret och vispa ner ägg, grädde och kesella.
  • Vispa i de torra ingredienserna. Låt stå och svälla i 10 minuter.
  • Forma till 6 lika stora bullar och grädda dem i ugnen 15-20 minuter på 200 grader.
Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sätt betyg