Sofies enkla ostbröd
6
Detta är ett superenkelt ostbröd som du svänger ihop på under 30 minuter.
Servera det lite ljummet tillsammans med rikligt av smör, en god skinka och en lagrad ost kanske! Toppa med några skivor gurka. 🙂
Några andra goda lchf-bröd att baka
Camillas nötfria bröd
Tekakor
Enkelt mandelbröd
Kesobröd
Recept och bilder från Sofie
Total tid: 25 minuter
Portioner: 8 bitar
Kalorier: 162kcal
Ingredienser
- 4 st ägg
- 50 g färskost
- 50 g parmesanost
- ½ tsk salt
- 2 ½ msk fiberhusk
- 2 msk solrosfrön
- 2 msk chiafrön
- ½ msk bakpulver
- 180 g riven ost om du inte har någon parmesanost så använd 230 g riven ost istället
Instruktioner
- Värm ugnen till 200 grader.
- Vispa upp äggen och blanda sedan ner resten av ingredienserna, med den rivna osten som sista tillskott.
- Forma en rektangel som räcker till 8 rutor på ett bakplåtspapper.
- Grädda i mitten av ugnen i ungefär 12-14 minuter.
- Färdigt! Njut med smör och gott pålägg!
Näringsinnehåll
Kalorier: 162kcal | Kolhydrater: 5g | Protein: 9g | Fett: 12g | Fiber: 3g
per bitar
Dessa näringsvärden hämtas med automatik från en internationell databas och kan därför vara något missvisande ibland.
Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!