”The Fluffy CC” Amerikanska pannkakor

star empty iconstar empty iconstar empty iconstar empty iconstar empty icon röster - Betygsätt

Hej alla grymma LCHF-ätare! Lite inspiration inför nästa vecka på gång! Testade att få till amerikanska pannkakor, med olika tekniker och ingredienser. Efter om och…

Läs mer 0 kommentarer Skriv ut
”The Fluffy CC” American Pancakes
ANNONS
2586b04956d14000325367b35c20f510?s=96&d=mm&r=gSkapareHanna GSFörberedelse20 minTillagning10 minTotalt30 min

Beskrivning - Information

Hej alla grymma LCHF-ätare!
Lite inspiration inför nästa vecka på gång!

Testade att få till amerikanska pannkakor, med olika tekniker och ingredienser. Efter om och men, kom jag fram till ett recept som efterliknar en riktigt fluffig och saftig amerikans pannkaka!

Nu har jag fixat ett recept jag är riktigt stolt över!

Fler bilder, serveringsförslag och andra recept på
Gastronomy Stockholm instagram!
@gastronomystockholm

Kategori
ANNONS

Ingredienser

Mängd1 Portion
 4 st Äggvitor
 3 msk Sukrin Melis
 3 msk Mandelmjöl
 2 msk Pofiber
 2 msk Psyllium
 1 tsk Bakpulver
 2 st Ägg
 2 deciliter Keso
ANNONS

Gör så här:

1

Vispa upp äggvitorna och sukrin melis till en fluffig maräng.

2

Blanda ihop resterande ingredienser i en separat bunke.

3

Vänd i den fluffiga marängen i keso-smeten. OBS! Mycket viktigt att vända och inte vispa in marängen, annars får du en kompakt pannkaka.

4

Klicka ut 2 msk och smeta ut på en stekpanna med rikligt med smör.

5

Vänd när när den blivit gyllenbrun på ena sidan!

6

Servera med crème fraiche, sukrin melis och frysta blåbär!

Galleri

I galleriet så hittar du bilder från besökare som har lagat detta receptet och skickat in bilder på sina rätter. Till vissa recept finns det även en tillhörande video som du i så fall ser i galleriet.

Hur gott var det här receptet?

Har du lagat det här? Sätt då ett betyg på det genom att klicka på en av stjärnorna.

Snittbetyg 0 / 5. Antal röster: 0

Inga röster än. Bli den första att lägga ett omdöme!

Med tanke på att du tyckte om det här receptet...

Kanske du vill följa LCHF-arkivet på våra andra kanaler?

DelaTweetSparaDelaBigOven

Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.

Har du testat receptet? Då får du mer än gärna länka till det via din blogg/hemsida/instagram, tack!

Ingredienser

 4 st Äggvitor
 3 msk Sukrin Melis
 3 msk Mandelmjöl
 2 msk Pofiber
 2 msk Psyllium
 1 tsk Bakpulver
 2 st Ägg
 2 deciliter Keso

Instruktioner

1

Vispa upp äggvitorna och sukrin melis till en fluffig maräng.

2

Blanda ihop resterande ingredienser i en separat bunke.

3

Vänd i den fluffiga marängen i keso-smeten. OBS! Mycket viktigt att vända och inte vispa in marängen, annars får du en kompakt pannkaka.

4

Klicka ut 2 msk och smeta ut på en stekpanna med rikligt med smör.

5

Vänd när när den blivit gyllenbrun på ena sidan!

6

Servera med crème fraiche, sukrin melis och frysta blåbär!

”The Fluffy CC” Amerikanska pannkakor
ANNONS

Leave a Reply

Din e-postadress kommer inte publiceras.

*Namn
*Email
Hemsida