Ylvalies Perfekta Pizzabotten

En så smidig och god pizzabotten som passar utmärkt att toppa med de tillbehören du älskar. Innehåller både broccoli och blomkål, och det bästa av allt är att den är glutenfri!

Glöm inte bort att även göra en god pizzasallad till för att få till den ultimata måltiden.

Se alla mina recept

Pinna Receptet Betygsätt receptet

Print Hittat ett fel?

Total tid: 45 minuter minuter

Servings: 4

Author: ylvalies_enkla_lchf

Ingredienser

1x2x3x

• ▢ 300 g Blomkålsris
• ▢ 300 g Broccoliris
• ▢ 2 st Stora ägg
• ▢ 200 g Riven ost
• ▢ salt
• ▢ Oregano

Instruktioner

• Sätt på ugnen på över och undervärme 250 gr
• Koka upp blomkål p h broccoliriset i lätt saltat vatten i ca 10 min
• Häll av i en sil, tryck sedan ut vatten från broccolin och blomkålen
• Mixa nu ägg och ost till en smet.
  
• Tillsätt blomkål och broccoliriset
  
• Tilltr salt och oregano och mixa till en jämn smet.
  
• Lägg smeten på en plåt klädd med bakplåtspapper, tryck sedan ut smeten jämt med ett till bakplåtspapper.
  
• Grädda i mitten av ugnen i ca 15 min eller tills botten fått fin färg, ta ut botten.
  
• Toppa med valfritt tillbehör, på denna pizza är det tomatsås, ost, skinka och champinjoner, Grädda pizzan ytterligare i ca 15 min
  
• Ta ut, Njut och Ät!
  

per

Dessa näringsvärden hämtas med automatik från en internationell databas och kan därför vara något missvisande ibland.

Har du provat receptet?Nämn @lchfarkivet.se eller tagga #lchfarkivet!