Ylvalies Perfekta Pizzabotten

star empty iconstar empty iconstar empty iconstar empty iconstar empty icon röster - Betygsätt

En så smidig och god pizzabotten som passar utmärkt att toppa med de tillbehören du älskar. Innehåller både broccoli och blomkål, och det bästa av…

Läs mer 0 kommentarer Skriv ut
Ylvalies Perfekta Pizzabotten

LCHF-arkivet TV: Klipp om mat & dryck

Profilbild för ylvalies_enkla_lchfSkapareylvalies_enkla_lchfFörberedelse15 minTillagning30 minTotalt45 min
~ Receptet innehåller reklam genom annonslänkar för Mathem. ~

Beskrivning - Information

En så smidig och god pizzabotten som passar utmärkt att toppa med de tillbehören du älskar. Innehåller både broccoli och blomkål, och det bästa av allt är att den är glutenfri!

Glöm inte bort att även göra en god pizzasallad till för att få till den ultimata måltiden.

ANNONS

 

Ingredienser

Mängd4 Portioner
 300 g Blomkålsris
 300 g Broccoliris
 2 st Stora ägg
 200 g Riven ost
ANNONS

 

Gör så här:

1

Sätt på ugnen på över och undervärme 250 gr

2

Koka upp blomkål p h broccoliriset i lätt saltat vatten i ca 10 min

3

Häll av i en sil, tryck sedan ut vatten från broccolin och blomkålen

4

Mixa nu ägg och ost till en smet.

Ylvalies Perfekta Pizzabotten

5

Tillsätt blomkål och broccoliriset

Ylvalies Perfekta Pizzabotten

6

Tilltr salt och oregano och mixa till en jämn smet.

Ylvalies Perfekta Pizzabotten

7

Lägg smeten på en plåt klädd med bakplåtspapper, tryck sedan ut smeten jämt med ett till bakplåtspapper.

Ylvalies Perfekta Pizzabotten

8

Grädda i mitten av ugnen i ca 15 min eller tills botten fått fin färg, ta ut botten.

Ylvalies Perfekta Pizzabotten

9

Toppa med valfritt tillbehör, på denna pizza är det tomatsås, ost, skinka och champinjoner,
Grädda pizzan ytterligare i ca 15 min

Ylvalies Perfekta Pizzabotten

10

Ta ut, Njut och Ät!

Ylvalies Perfekta Pizzabotten

Galleri

I galleriet så hittar du bilder från besökare som har lagat detta receptet och skickat in bilder på sina rätter. Till vissa recept finns det även en tillhörande video som du i så fall ser i galleriet.

 

Hur gott var det här receptet?

Har du lagat det här? Sätt då ett betyg på det genom att klicka på en av stjärnorna.

Snittbetyg 0 / 5. Antal röster: 0

Inga röster än. Bli den första att lägga ett omdöme!

Med tanke på att du tyckte om det här receptet...

Kanske du vill följa LCHF-arkivet på våra andra kanaler?

 

Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.

Har du testat receptet? Då får du mer än gärna länka till det via din blogg/hemsida/instagram, tack!

Ingredienser

 300 g Blomkålsris
 300 g Broccoliris
 2 st Stora ägg
 200 g Riven ost

Instruktioner

1

Sätt på ugnen på över och undervärme 250 gr

2

Koka upp blomkål p h broccoliriset i lätt saltat vatten i ca 10 min

3

Häll av i en sil, tryck sedan ut vatten från broccolin och blomkålen

4

Mixa nu ägg och ost till en smet.

Ylvalies Perfekta Pizzabotten

5

Tillsätt blomkål och broccoliriset

Ylvalies Perfekta Pizzabotten

6

Tilltr salt och oregano och mixa till en jämn smet.

Ylvalies Perfekta Pizzabotten

7

Lägg smeten på en plåt klädd med bakplåtspapper, tryck sedan ut smeten jämt med ett till bakplåtspapper.

Ylvalies Perfekta Pizzabotten

8

Grädda i mitten av ugnen i ca 15 min eller tills botten fått fin färg, ta ut botten.

Ylvalies Perfekta Pizzabotten

9

Toppa med valfritt tillbehör, på denna pizza är det tomatsås, ost, skinka och champinjoner,
Grädda pizzan ytterligare i ca 15 min

Ylvalies Perfekta Pizzabotten

10

Ta ut, Njut och Ät!

Ylvalies Perfekta Pizzabotten

Ylvalies Perfekta Pizzabotten
Profilbild för ylvalies_enkla_lchf

Recept av: ylvalies_enkla_lchf

37 årig lyckligt gift tjej med 3 barn. Stor passion för matlagning. Lider av hypotyreos och ämnesomsättnings sjukdomar som gör det extra svårt att gå ner i vikt. Med LCHF har jag lyckats gå ner 12,2kg sedan 29 nov 2021Har provat de flesta dieter men bara detta fungerar för mig.

Visa alla recept från ylvalies_enkla_lchf Hemsida https://www.instagram.com/Ylvalies_enkla_lchf/
ANNONS

Skriv ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

*Namn
*Email
Hemsida