Falsk mannagrynsgrötPROVLAGAT 

SkapareLCHF-arkivet
Betyg/OmdömeSvårighetsgradLätt

När man äter LCHF är det lite knepigt att hitta ett alternativ till gröt. Men, det här är ett alternativ som faktiskt smakar helt ok. Det påminner en hel del om mannagrynsgröt i smaken och har man lite kanel och mjölk till, då är det en helt ok frukost.

Receptet är för en portion.

Om du använder normalsaltat smör behöver du inte salta något, men om har du osaltat smör för då tillsätta lite salt.

En portion är cirka 2-3 gram kolhydrater.

DelaSparaDelaBigOven

Mängd1 Portion
Förberedelse5 minTillagning5 minTotalt10 min

 0,75 dl Grädde 40%
 50 g Smör
 1 Ägg

1

Smält smöret i en kastrull. Dra kastrullen åt sidan.

3

Tillsätt de övriga ingredienserna och rör om med visp.

5

Ställ tillbaka på plattan på låg värme och rör om tills det att du har fått en lagom tjock gröt.

7

Häll upp i en skål och servera direkt

Vissa recept kan innehålla affiliate-länkar. Det är länkar som ger LCHF-arkivet ersättning för varje såld produkt. Det är inget som kostar dig något extra, men LCHF-arkivet får en liten slant för varje köp.

Ingredienser

 0,75 dl Grädde 40%
 50 g Smör
 1 Ägg

Instruktioner

1

Smält smöret i en kastrull. Dra kastrullen åt sidan.

3

Tillsätt de övriga ingredienserna och rör om med visp.

5

Ställ tillbaka på plattan på låg värme och rör om tills det att du har fått en lagom tjock gröt.

7

Häll upp i en skål och servera direkt

Falsk mannagrynsgrötPROVLAGAT 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *